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Danse Conservatoire
Découvre des exercices de réveil articulaire, musculaire et des étirements avec la professeure de danse moderne Jazz du Conservatoire de Mérignac qui enseigne toute l’année la danse aux jeunes élèves, aux adultes amateurs et aux classes d’éveil et d’initiation.
Tu peux réaliser ces exercices en début ou en fin de cours pour faire redescendre le tonus musculaire et se recentrer après son cours. Cet exercice se fait en lien avec ta respiration !
A travers cette vidéo tu apprendras dans un premier temps à mettre ton corps en mouvement, à l’éveiller de façon souple pour ensuite découvrir dans un second temps un enchainement qui te présentera quelques fondamentaux de la danse moderne jazz tels que :
Cette vidéo a été réalisée par le Conservatoire de Mérignac. Pour en savoir plus sur les cours et le cursus proposé à Mérignac en danse :